Die dosierte körperliche Belastung ist mittlerweile zum festen therapeutischen Bestandteil bei zahlreichen Erkrankungen geworden. Erfahrene Mediziner stellen in diesem prägnanten Praxis-Handbuch die Bewegungstherapie als zusätzlichen therapeutischen Grundpfeiler dar. Ein ebenso wichtiges Thema ist die Prävention von häufigen Zivilisationskrankheiten. Die Krankheiten werden kurz beschrieben und häufige Fragen aus der Praxis beantwortet, wie etwa Nutzen, Dauer, Intensität oder Risiko der Bewegung. Falldiskussionen und Beispiele aus der Praxis runden die Beiträge ab.