We eat and eat, but still remain hungry. Nutrition and metabolism expert Dr. Ron Rosedale thinks that the key to lasting weight loss is turning off our "hunger switch." The answer resides in leptin, a miracle hormone that signals the brain when we are hungry and, more important, when to stop eating. Leptin also tells our bodies to burn off excess fat. When we control leptin, we can control our hunger; and when we control our hunger, we can control our weight. The book includes four weeks' worth of delicious recipes.

Initially self-published 20 years ago, The Encyclopedia of Country Living has become the trusted guidebook to sustainable, self-sufficient living. Filled with memorable anecdotes, crucial advice, and a generous helping of good humor, this compendium provides detailed information about food production — growing, processing, cooking, and preserving — together with hundreds of illustrations and recipes. With updates of over 1,100 mail order sources, including websites and email addresses, this revised edition is the definitive classic text for living off the land. “Carla Emery is certifiably one of the craziest, warmest, ... funniest, wisest, most lovable, and idealistic zanies now walking the earth.” — Mother Earth News

Gulasch und Ragouts sind dechte Partyhits. Bei Gastgebern ungemein beliebt und von Gästen heiß begehrt. Denn sie sind wunderbar vorzubereiten, schmurgeln dann langsam vor sich hin und entwickeln dabei ihren tollen Geschmack. Aber es gibt nicht nur Klassiker, sondern auch viele andere Kreationen mit Fleisch, Fisch und Gemüse.

Venez découvrir les délices que l'heure du goûter vous propose pour une pause-collation bien méritée par un bel après-midi. Nous vous offrons une sélection riche en bouchées sucrées et salées que vous pourrez même présenter comme hors-d'oeuvre. L'heure du goûter pour des bouchées dont vous ne ferez qu'une bouchée !

128 full-color pages of delightful dessert recipes from the kitchen of Marsha Redfox -- illustrated by the incomparable Margaret Carspecken! The sweet, cartoon fox character of Marsha Redfox takes you on a culinary tour of the world, dressing up in ethnic costume for each! This book features dozens and dozens of Margaret's beautiful watercolors, most of which have sold at art shows and conventions for hundreds of dollars.

Finies les privations et la culpabilité ! Faites-vous plaisir, offrez-vous le bonheur des desserts au chocolat ! Dans ce recueil, vous trouverez des sauces au chocolat pour enrichir les glaces, des boissons au chocolat qui s'improvisent à tout moment ainsi que toutes les recettes classique, de la Forêt-Noire à la mousse au chocolat.